La stevia es un pequeño arbusto, de la familia de los crisantemo. Su hoja, que tiene un sabor dulce, se puede consumir de forma disecada y triturada o en forma de un fino polvo dulce. Este superalimento ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. Además de eso, reduce la presión de las arterias, regula el aparato digestivo, reduce la grasa ...
La stevia es un pequeño arbusto, de la familia de los crisantemo. Su hoja, que tiene un sabor dulce, se puede consumir de forma disecada y triturada o en forma de un fino polvo dulce. Este superalimento ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. Además de eso, reduce la presión de las arterias, regula el aparato digestivo, reduce la grasa acumulada en personas de sobrepeso, y por último ayuda a tratar la ansiedad al igual que tiene propiedades diuréticas.
La Stevia se ha usado durante décadas como un sustituto natural al azúcar. Mucho más sano y con muchas más propiedades nutricionales.
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