Angst er en normal menneskelig reaktion på stress eller oplevet fare, men når den bliver vedvarende, intens og forstyrrer hverdagen, kan den udvikle sig til en angstlidelse, som kræver professionel hjælp, sådan som det beskrives hos Psykiater.dk.
Angst er en naturlig reaktion på stress eller oplevet fare, men når den bliver vedvarende, intens og begynder at forstyrre hverdagen, kan den udvikle sig til en egentlig angstlidelse, som kræver professionel støtte, sådan som det beskrives hos Psykiater.dk. Tilstanden kan vise sig gennem psykiske symptomer som konstant bekymring, uro og koncentrationsbesvær samt fysiske reaktioner som hjertebanken, svedtendens og søvnproblemer. Angstlidelser opstår ofte gennem et samspil mellem genetisk sårbarhed, belastende livsomstændigheder, personlighedstræk og neurobiologiske forhold, men de kan i høj grad behandles med blandt andet kognitiv adfærdsterapi, livsstilsændringer, psykoedukation og i nogle tilfælde medicin, hvor tidlig indsats forbedrer både prognose og livskvalitet.