Do gabinetu fizjoterapii systematycznie przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, poniektórzy, przede wszystkim Ci, którzy przeszli już bezskutecznie leczenie niekiedy obawiają się czy to może nie jest reumatyzm. Reumatyzm- to znaczy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w przeważającej części panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje: - przewlekły typ, -symetrycznie rozłożone zapalenie małych stawów np. nadgarski, -rzadko obejmuje stawy duże np. biodra, -powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym. Głównym symptomem, jaki to może Ciebie zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), i sztywność poranna- to znaczy bardzo dziwne odczucie w krótkim czasie po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu a także ciężkości wykonania ruchów, utrzymuje się to minimalnie jedną godzinę. Następne symptomy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, ograniczenie ruchomości, i postępująca deformacja stawów. W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów opisujących RZS. Ażeby zdiagnozować chorobę powinniśmy spełniać choć 4 z nich. Są to: 1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni. 2. https://www.openlearning.com/u/fizjoterapeutasanok81/blog/RozwjNiemowlakaDlaczegoNieZobaczyTutaj/ i obrzęk co najmniej trzech stawów, 3. Zapalenie stawów ręki. 4. Symetryczne zapalenie stawów. 5. Guzki reumatoidalne. 6. Obecność czynnika reumatoidalnego. 7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu). Dlatego w przypadku zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to prawdopodobnie w ten sposób. W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i w tym momencie ocenia się: 1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie występuje symetrycznie. 2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA). 3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB. 4. Czas trwania objawów. Reumatyzm a dieta. Jako przyczynę postępu chorób reumatycznych wymienia się pełno czynników, z pewnością jednakże potwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do progresu choroby i powiększa natężenie problemów. https://www.openlearning.com/u/fizjoterapeuta-sanok60/blog/ZespCieniNadgarstkaZerknijTutaj/ się przeto wnioskować, iż właściwie dostosowana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. fizjoterapeuta sanok żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, i dieta eliminacyjna mogą przynosić zmniejszenie objawów chorobowych. Działanie tego rodzaju opiera się głównie przez zredukowanie procesu zapalnego ciała, poprawienie procesów immunologicznych, zmniejszenie podrażnienia błony stawowej i dodatkowo obniżkę stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę zdrowia po wdrożeniu diety otrzymujemy przez: 1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe. 2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych. 3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit poprzez probiotyki i prebiotyki. 4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. 5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych. Jeśli więc cierpisz na bóle reumatyczne, koniecznie udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dopasować stosowną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
|