Do gabinetu rehabilitacji każdego dnia przychodzą pacjenci skarżący się na bóle stawów, poniektórzy, zwłaszcza Ci, którzy przeszli już mało efektywne leczenie czasem obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm. Reumatyzm- to znaczy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w przeważającej części kobiety. Jest to choroba tkanki łącznej którą cechuje: - przewlekły typ, -symetrycznie rozłożone zapalenie niewielkich stawów np. stopy, -rzadziej obejmuje stawy duże np. łokcie, -powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym. Początkowym symptomem, który może Ciebie zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), jak również sztywność poranna- innymi słowy bardzo dziwne uczucie niedługo po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu jak również ciężkości wykonania ruchów, trwa to minimum jedną godzinę. Pozostałe objawy to: obrzęk stawów, ból stawu przy dotyku, zmniejszenie ruchomości, jak również postępująca deformacja stawów. W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów wyznaczających RZS. Aby zdiagnozować chorobę trzeba spełniać co najmniej 4 z nich. Są to: 1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni. 2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów, 3. Zapalenie stawów ręki. 4. Symetryczne zapalenie stawów. 5. Guzki reumatoidalne. 6. Obecność czynnika reumatoidalnego. 7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu). Czyli jeżeli zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to wszystko na to wskazuje, iż w ten sposób. W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i w dzisiejszych czasach ocenia się: 1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie zachodzi symetrycznie. 2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA). 3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB. 4. Czas trwania objawów. http://fizjoterapeutasanok33.over-blog.com/2019/12/bol-i-przeskakiwanie-w-barku-mozesz-dowiedziec-sie-wiecej.html . Jako przyczynę rozwoju dolegliwości reumatycznych przekazuje się pełno czynników, z pewnością jednakże ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do rozkwitu choroby i zwiększa natężenie problemów. Powinno się przeto wnioskować, iż stosownie dostosowana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, jak i również dieta eliminacyjna mogą powodować obniżenie objawów chorobowych. Działanie takiego typu opiera się przeważnie poprzez redukcję procesu zapalnego https://my.getjealous.com/fizjoterapiasanok10 , udoskonalenie procesów immunologicznych, osłabienie podrażnienia błony stawowej a także osłabienie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę zdrowia po wdrożeniu diety zdobywamy przez: 1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe. 2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych. 3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit poprzez probiotyki i prebiotyki. 4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. 5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych. W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwzględnie udaj się do https://fizjoterapiasanok91.hatenablog.com/entry/2019/12/19/110812 , który pomoże Ci wybrać i dostosować stosowną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
|