Osoby pojawiające się w gabinecie w wielu przypadkach mianem barku nazywają po prostu staw ramienny. Warto w tym miejscu uściślić: staw ramienny to połączenie głowy kości ramiennej, a także powierzchni stawowej łopatki, natomiast na bark składa się parę odrębnych stawów- w tym staw ramienny! https://rehabilitacja-sanok94.webs.com/apps/blog/show/47578724-65279-zaskakuj-261-cy-fakt-o-322-okciu-tenisisty-specjalnie-dla-ciebie-#comments sens przeto powiedzieć, że nie ma czegoś takiego jak staw barkowy, a jedynie staw ramienny. Wyżej przytoczony „bark” skonstruowany jest z: -stawu ramiennego, -stawu podbarkowego-to strefa pomiędzy wyrostkiem barkowym oraz kruczym łopatki a kością ramienną, -staw żebrowo-łopatkowy- a mianowicie łopatka ślizgająca się po żebrach, -staw barkowo-obojczykowy- połączenie wyrostka barkowego łopatki a, także obojczyka, -staw mostkowo-obojczykowy- w którego budowę wchodzi mostek i obojczyk. Znajomość wyżej opisanych „stawów” i składników ich tworzących okazuje się być ważne ze względu na fakt iż w razie https://foursquare.com/user/565136188/list/pomocne-strony-o-odstaj%C4%85cej-%C5%82opatce-u-twojego-dzi może pochodzić z każdego powyżej wymienionego miejsca. https://fizjoterapeuta-sanok42.hatenablog.com/entry/2019/12/14/162624 w takim wypadku dokładnie przebadać konkretne elementy budujące owy kompleks. Stawy. W ciągu ruchu kończyną górną do w górę (zgięcie, odwodzenie) określone stawy włączają się w konkretnej kolejności. W czasie unoszenia ręki do góry, aż do 60* czynność ta zachodzi w zasadzie w stawie ramiennym, jest to ułożenie ręki na przykład w trakcie mycia naczyń, pisania na tablicy, korzystaniu z komputera- gdy w tym obrębie odczuwasz ból szukałbym problemu rzeczywiście w tym stawie. Gdy przekraczamy tą granicę i próbujemy unieść rękę jeszcze wyżej (60-120*) włącza się ruch łopatki- winna ona zrealizować obrót na zewnątrz- to ruch gdy utrzymujemy rękę wysoko myjąc okno, ściągając pajęczynę z sufitu. O ile ból powstaje się gdy unosimy rękę dodatkowo wyżej- tj. próbujemy podrapać się po głowie, albo zapiąć stanik- w ruch włączany jest też kręgosłup- a zatem ból w tym zakresie ruchu może świadczyć o problemach z kręgosłupem i to w tamtym miejscu wypada próbować znaleźć przyczyny! Więzadła. Staw ramienny wzmacniany jest przez więzadła- pasma tkanki łącznej, które potęgują jego trwałość. Od przodu biegnie więzadło obrąbkowo-ramienne przesunięciu głowy kości ramiennej do przodu. Do urazu tego więzadła dochodzi nieraz w momencie zbyt mocnego zamachu, próby rzutu ciężkim przedmiotem, bądź wygięciu ręki do tyłu. Więzadło może być naciągnięte, naderwane, a także zerwane.
Mięśnie. Mięśnie wchodzące w skład stawu ramiennego możemy podzielić na 2 grupy: - mięśnie dociskające kość ramienną do góry (do łopatki), - mięśnie dociskające kość ramienną do środka. patologia któregokolwiek z tych mięśni może przynosić niewłaściwe ustawienie kości ramiennej w stawie, przeskakiwanie, trzeszczenie, a także słabość ręki. Co robić ? Jeżeli doskwiera Ci ból barku, bez względu od tego czy pojawił się ni stąd ni zowąd w efekcie urazu, czy może rozpoczął się wolno i miarowo narastał, to w pierwszej kolejności trzeba: -określić który element (staw) z kompleksu barkowego będzie podrażniony (staw ramienny, łopatka, obojczyk idt.), -określić czy problem wydaje się być pochodzenia mięśniowego, np. naciągnięcie, czy może więzadłowego, np. naderwanie, -wykluczyć inne dopuszczalne przypadłości (bark zamrożony, entezopatia, uszkodzenie splotu ramiennego), -dostosować określone metody fizjoterapeutyczne do danego problemu.
|