Do gabinetu rehabilitacji każdego dnia przychodzą pacjenci skarżący się na bóle stawów, niektórzy ludzie, zwłaszcza Ci, którzy przeszli już nieefektywne leczenie niekiedy obawiają się czy to może nie jest reumatyzm. Reumatyzm- to znaczy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca dolegliwość przewlekła stawów, dotykająca w większości panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje: - przewlekły typ, -symetrycznie rozłożone zapalenie malutkich stawów np. stopy, -rzadziej obejmuje stawy duże np. łokcie, -powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym. Głównym symptomem, który może Cię zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), i sztywność poranna- a mianowicie dziwne uczucie wkrótce po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu a także ciężkości wykonania ruchów, utrzymuje się to nie mniej niż jedną godzinę. Pozostale symptomy to: obrzęk stawów, bolesność stawu przy dotyku, obniżenie ruchomości, a, także postępująca deformacja stawów. W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów wyznaczających reumatyzm. Aby zdiagnozować chorobę trzeba spełniać przynajmniej 4 z nich. Są to: 1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni. 2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów, 3. Zapalenie stawów ręki. 4. fizjoterapeuta sanok . Guzki reumatoidalne. 6. Obecność czynnika reumatoidalnego. 7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu). Czyli o ile zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to widocznie w ten sposób. W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i teraz ocenia się: 1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie występuje symetrycznie. 2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA). 3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB. 4. Czas trwania objawów. http://fizjoterapeuta-sanok.pl/ . Jako przyczynę postępu chorób reumatycznych wymienia się multum czynników, z pewnością jednak ustalono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do rozwoju przypadłości i wzmaga natężenie problemów. Można przeto wnioskować, iż odpowiednio dopasowana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, oraz dodatkowo dieta eliminacyjna mają prawo przynosić osłabienie objawów chorobowych. Działanie tego rodzaju opiera się przeważnie poprzez zmniejszenie procesu zapalnego ciała, poprawienie mechanizmów immunologicznych, zmniejszenie podrażnienia błony stawowej jak i również redukcję stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).
Poprawę stanu zdrowia po użyciu diety osiągamy przez: 1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe. 2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych. 3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki. 4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów. 5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych. Jeśli więc cierpisz na bóle reumatyczne, zdecydowanie udaj się do dietetyka, który pomoże Ci wybrać i dostosować należytą dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.
|