Torr ansiktshud |
Posted: October 7, 2017 |
Lider du av torr ansiktshud? Det gör inte bara din hud snygg, livlös och crinkly, men det kan få dig att se år äldre. Vad orsakar torr hud? Tekniskt sett är torr ansiktshud en hud som har en låg oljepreparat (sebum) - vilket medför en matt, fräsch look. Eftersom det saknar fukt saknar det också plumpness. I vissa fall kan det bli knäppt, fläckigt och knäckt - vilket också kan vara ansiktsbehandling Göteborg smärtsamt! Andra orsaker till torr ansiktshud inkluderar: o under aktiv sköldkörtel eller diabetes o Premenopause - östrogenbrist o vitaminbrist som vitaminer A, D och essentiella fettsyror som omega 3 fiskoljor o användning av vissa läkemedel som antihistaminer och diuretika o konstant exponering för hårda tvål, kosmetika eller vind och kyla Så vad kan du göra? Det finns många steg du kan ta för att mildra och fuktar huden. Men först hjälper det att ta reda på vad orsaken är ... Om du är över 40 år - Kontrollera din sköldkörtel. Har du märkt extra viktökning på senare tid, medan du fortfarande tittar på matintag och träning? Om så är fallet kan du drabbas av subklinisk (något låg) sköldkörtelfunktion. Det är inte så svårt att du eller din läkare kommer att märka, men bara nog för att orsaka små symtom som plötslig torr hud och hår, lätt håravfall, liten viktökning och lägre än normala energinivåer. Tala om för din läkare om dessa symtom kvarstår och be om ett sköldkörteltest. Om du är kvinna och över 40, har du kontrollerat dina andra hormoner, särskilt östrogen. En minskning av östrogen är känt för att orsaka torr, kliande hud och andra symtom. Kanske är det bara ett fall av vitaminbrist. Många människor i detta land är allvarligt bristfälliga i omega 3 fiskoljor. Särskilt de som lider av olika hudförhållanden som eksem, psoriasis, dermatit och seborré. Eftersom många människor inte gillar eller inte har råd att äta fisk 3 gånger i veckan - Jag skulle också vara rädd för gifterna - då är tillägg med fiskoljor ett bra alternativ. Fiskoljor kommer också att gynna ditt hjärta och andra organ. Vad är pH i din ansiktsrengörare Den viktigaste faktorn i torr ansiktshud är att sluta använda tvål och till och med kranvatten om möjligt. Det finns gott om rengöringsmedel på marknaden - du behöver hitta en som är mild, lugnande och har ett bra pH-balans. Se information nedan för råd om vilka som testades för att vara bäst / värsta - enligt en medicinsk tidskrift. Emu Oil Emu Oil är inte bara lugnande och fuktgivande, det läker olja. Emu olja har funnits i tusentals år och har använts av aboriginerna. Måste modiga den hårda solen, de visste att Emu Oil kan läka och skydda huden. Mjölksyra Du skulle inte tänka på att sätta en exfolierande syra på torr, knäckt, ömt hud ... Ju torrare din hud desto mindre chans att en bra fuktkräm penetrerar på grund av att alla fläckiga, döda hudceller täpper upp porerna och förhindrar att huden absorberar någonting. Inte bara kommer en mild, krämbaserad mjölksyra (som är en mjölksyra) att försiktigt exfoliera de övre, döda hudcellerna, men det är också en bra fuktighetskräm. Det är hygroskopiskt, vilket betyder att det hjälper till att förhindra fuktförlust genom att locka eller dra fukt ur luften.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|