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Scegliere le scarpe giuste in esecuzione Posted: May 3, 2012 @ 11:18 pm |
　　La corsa è un semplice esercizio in contemporanea, urbana colletti bianchi sono spesso affetti da il favorito. Ma come scegliere un paio di scarpe da corsa, ha permesso una migliore interpretazione della nostra vita? 　　Il marchio sportivo sul mercato è molto grande, scarpe da ginnastica in genere possono acquistare questi tipi: hogan outlet 　　Prima di tutto: scarpe da corsa, meglio concentrarsi sulla protezione per evitare che gli utenti di infortuni sportivi, la vita in generale è quello di eseguire il 1000Km processo, è caratterizzato da una pesante e ben protetti, tipo pista di utenti diversi hanno diverse serie di modelli per le diverse caratteristiche fisiche; 　　In secondo luogo, concentrarsi su scarpe da ginnastica prestazioni, monitorare l'allenamento, le scarpe è il tipo di protezione ed equilibrio leggera, da un lato, di evitare lesioni formazione atleti, invece, consentono Valutazione atleti; 　　Infine, scarpe da maratona, la maratona solo a preparare le scarpe, non adatti per il jogging quotidiano, leggere al peso quasi, le caratteristiche protettive dei molto poveri, molto breve. hogan scarpe 　　Dalle diverse funzioni delle suddette tre tipi di calzature, è chiaro che si può vedere che gli appassionati ordinarie, nessuna formazione professionale, al fine di forma piuttosto che ha esaurito i risultati di molti bovini dovrebbero essere selezionati come la protezione della esistenza di scarpe da jogging. Scarpe da jogging per le condizioni fisiche degli utenti diversi, diverse condizioni stradali progettati in modo diverso. Nella scelta di quale tipo di scarpe da corsa, si dovrebbe avere a capire la propria situazione. Ad esempio, il peso rappresenta l'unica forza di impatto del ginocchio, e l'intensità di esercizio, a nome della entità di tale impatto continuerà. Maggiore è il peso, il più alto dell'intensità dell'esercizio, maggiore è l'impatto di esecuzione. In generale, buone scarpe da corsa sono stati progettati per più di 3 volte a settimana esercizi di intensità sufficiente a soddisfare 3KM singoli di cui sopra. 　　Scarpe corsa generalmente possono essere suddivisi in leggero, medi del numero elevato di livello due apparecchiature. Un sacco di classe "per la progettazione di grande peso, il che significa che se il vostro peso non è sufficiente, l'impatto non è abbastanza grande in esecuzione, e che questi" top model "progettato per assorbire l'impatto di materiale elastico è troppo difficile. Come una molla, progettato per resistere alla pressione di 1 tonnellata, è la pressione fino a 100 kg, è la pressione della molla non va. Per i corridori, la sensazione è: una suola buona e duro. In questo caso, le scarpe da ginnastica assorbono energia, le ginocchia assorbe più energia. 　　Quindi cercate di scegliere in base agli ordini di peso le loro attrezzature di grandezza, non si limitano a fissare la parte superiore. I confini dell'ordine di grandi attrezzature e grandezza attrezzatura leggera è generalmente 75kg, se il tuo peso subito dopo questa linea, durante l'esecuzione la distanza grande o piccolo, hogan sito ufficiale che la flessibilità di scegliere il meglio secondo le loro proprie circostanze. 　　Breve, solo in base alla loro effettiva flessibilità di scegliere le proprie scarpe in modo da adattarsi al meglio le nostre vite, riducendo le scarpe non sono adatte per portare alla vita.
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